今日は、引き続き水素水のお話。
水素水を飲むとどんないいことがあるかというのを調べてみました。（水素水は医薬品ではないので効能とか効果とかそんないい方が適当でないかもしれないので「いいこと」ぐらいの表現にしてみました。）
一般的には下記のようなことがいわれています。

・老化予防
・腸内環境改善
・血液サラサラ
・ダイエット
・デトックス効果
・美容効果
・記憶力アップ
などなど。

いいことを書いたら良くないことも書かねばなりません。
・水素は体内の毒素を排出する効果があるらしいので、飲み始めの時に一時的ですが吹き出物がでたりお腹がゆるくなったりするそうです。

ここまで二日にわたって書き続けたからばれたと思いますが、私は近頃、水素水にはまっています。
何かいいことあったらまた報告します。